Estás en la semana 19 de embarazo (2º trimestre) y tu bebé tiene el tamaño de un/a Mango (15.3 cm, 240 g). Vamos a ver todo lo que está pasando esta semana. 🤰
👶 Desarrollo de tu bebé en la semana 19
El vérnix caseoso (una capa blanquecina y grasa) cubre la piel de tu bebé para protegerla del líquido amniótico. Los cinco sentidos se desarrollan y los movimientos son cada vez más coordinados.
🤰 Tu cuerpo en la semana 19
Puedes notar dolor en la cadera al dormir, calambres nocturnos en las piernas y las primeras contracciones de Braxton Hicks (el útero se pone duro unos segundos y luego se relaja).
💡 Mi consejo como matrona
Dormir de lado (preferiblemente izquierdo) mejora la circulación al bebé. Usa un cojín entre las piernas para aliviar la cadera. Las almohadas de embarazo son una inversión que merece la pena.
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