Saltar al contenido principal

Blog

Embarazo, parto y maternidad — por Diana Martínez, Matrona

Todos Embarazo Lactancia materna Maternidad parto postparto
Después del parto te puede doler todo: esto es normal y esto no
parto 09 Oct 2026

Después del parto te puede doler todo: esto es normal y esto no

Después del parto el cuerpo duele: entuertos, periné, pechos, espalda. Te explico qué es esperable, cuánto dura y qué puedes...

Extracción y conservación de leche materna: guía completa
Maternidad 08 Oct 2026

Extracción y conservación de leche materna: guía completa

¿Cuánto aguanta la leche materna en la nevera? ¿Se puede mezclar extracciones? Todo lo que necesitas saber sobre conservación segura,...

Piel con piel: por qué la primera hora tras el parto importa
Maternidad 07 Oct 2026

Piel con piel: por qué la primera hora tras el parto importa

La primera hora de vida de tu bebé sobre tu pecho no es un momento sentimental: es fisiología pura. Te...

Diabetes gestacional: el test de O’Sullivan sin miedo
Maternidad 06 Oct 2026

Diabetes gestacional: el test de O’Sullivan sin miedo

El test de O'Sullivan no es un diagnóstico: es el primer paso del cribado. Te explico qué es, cómo se...

Parto verdadero vs preparto: distinguirlos sin dudar
Maternidad 05 Oct 2026

Parto verdadero vs preparto: distinguirlos sin dudar

¿Cómo saber si es parto verdadero o preparto? Te explico las diferencias reales desde la consulta, con evidencia y sin...

Herida de cesárea en casa: cuidados paso a paso
Maternidad 04 Oct 2026

Herida de cesárea en casa: cuidados paso a paso

Nadie te explicó cómo cuidar la herida de la cesárea en casa. Te cuento las fases, la higiene correcta, el...

Recuperación del suelo pélvico tras el parto: plazos reales
postparto 03 Oct 2026

Recuperación del suelo pélvico tras el parto: plazos reales

Nadie te dice cuánto tarda de verdad el suelo pélvico en recuperarse tras el parto. Aquí tienes los plazos reales...

Escuela MAI
Consulta Blog 🤰 Calculadora
Sobre Diana
Libro
📘 Guía Gratis 👩‍🎓 Acceso Alumnas