Tu WEB de Maternidad, embarazo, parto y postparto
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Hola mamás, hoy comparto una entrevista muy especial con Javi Matrón, un profesional excepcional con quien tengo la suerte de trabajar. En esta conversación abordamos temas clave sobre embarazo, parto y postparto, incluyendo cómo la pandemia ha afectado estas etapas tan importantes de la maternidad. Temas Principales de la Entrevista En esta charla completa, exploramos […]
Hola mamás, hoy comparto una entrevista completa sobre lactancia materna en bebés mayores de 6 meses. Como matrona, asesora de lactancia y formadora de formadores, resuelvo las dudas más frecuentes sobre cómo continuar con la lactancia cuando empezamos con la alimentación complementaria y el regreso al trabajo. La Lactancia Materna Sigue Siendo el Alimento Principal […]
El Miedo al Parto: Una Creencia Limitante Muchas mujeres embarazadas al pensar en su parto se llenan de inseguridad y en ocasiones miedo. Esto es algo muy frecuente y la razón es por esa idea que nos han inculcado desde pequeñitas, de que el parto es algo tan doloroso que nos va a ser muy […]
La Importancia de la Movilidad en el Parto Siempre digo que el parto es movimiento. Vamos a hablar mucho del parto y cómo está nuestro bebé colocado dentro de nuestro útero, que es algo que muchas mamás tienen despistado. Cómo es nuestra placenta, cómo alimenta a nuestro bebé y cómo se dilata el cuello de […]
Como matrona con más de 20 años de experiencia y más de 3000 partos atendidos, he visto de primera mano la conexión única que se establece entre una madre y su bebé. Esta relación se fortalece aún más a través de la lactancia materna, un regalo invaluable que ofrece numerosos beneficios tanto para la madre […]
Todo sobre BLW: qué es, cuándo empezar, primeros alimentos, normas de seguridad y errores comunes. Guía práctica de matrona para la alimentación de tu bebé.
¿Te has fijado en que tu tripa no vuelve a ser la misma después del parto? 🤔 Si notas un «abultamiento» en el centro del abdomen cuando te incorporas, o sientes que tus abdominales ya no «funcionan» como antes, es posible que tengas diástasis abdominal. Y tranquila: tiene solución. Como matrona con más de 20 […]
La episiotomía es uno de los temas que más preocupa a las embarazadas. Y con razón, porque durante años se hizo de forma rutinaria y sin consentimiento. Hoy la evidencia dice otra cosa muy diferente. Como matrona con más de 20 años de experiencia y más de 3.000 partos atendidos, te voy a contar la […]
Todo sobre la recuperación tras una cesárea: semana a semana, cuidados de la cicatriz, posturas para dar el pecho y cuándo volver al ejercicio. Guía de matrona.
Esta imagen lo dice todo. Una madre acabada de salir de quirófano, con su bebé recién nacido piel con piel, justo después de una cesárea. Sonriendo, emocionada, conectando con su hijo desde el primer segundo. ¿Sabías que el piel con piel también es posible y fundamental en una cesárea? Muchas mujeres no lo saben. Y […]
