5 ejercicios para aliviar dolores comunes en el embarazo
Si estás embarazada y tienes dolores, estos ejercicios te ayudarán Si te duele el pubis debajo de la tripa: haz la mariposa. Si se te clava el bebé en las costillas: haz estiramiento del tronco. Si se te hinchan las piernas: haz automasaje circulatorio. Si te duele la zona lumbar: haz gato-vaca. Si tienes tensión […]
